TÉMOIGNAGES
Témoignages Biokinésie
Témoignages Cure de Raisin
Témoignages Cure de Pommes
Témoignages Cycle d'Initiation à la
Naturopathie
Témoignages Désert
Témoignages Séjour de Jeûne
Témoignages Massage de Bien-Être
Témoignages Stages
Témoignages Yoga
TÉMOIGNAGES
BIOKINÉSIE - BIOKINEGYM
"Je suis enchantée par les cours de Jacqueline de Biokinésie, quel
calme, relaxation, plénitude.
Pour être très honnête, le mot biokinésie m'intriguait, j'ai passé le
pas et sans regrets.
Je souhaite aux personnes qui ont la même réaction que moi de ne pas
hésiter, c'est un cours dans une ambiance décontractée, Jacqueline est
toujours là pour tous les conseils diététiques et personnel (si besoin)
quel soulagement d'être compris !
Beaucoup d'astuces (c'est une mine d'infos)"
Christiane
"C'est
le terme de profit que je peux citer, tant sont évidents les bienfaits
de cette activité: détente, concentration, assouplissement, apaisement.
Au sortir d'une séance, je suis bien, redynamisé. Une remise en forme
quotidienne."
François
C.
"Pour
moi, ce n'est pas simple de parler de la Biokinésie... Lorsque des amis
ou des proches me demandent de leur décrire ce qu'est la Biokinésie, je
répond souvent :
"C'est difficilement explicable, mais les
bienfaits sont immédiatement et durablement appréciables..." A la
sortie d'un cours, on se sent bien, simplement bien...
Jacqueline est en plus une personne trés attachante, tant par sa
gentillesse que par son écoute.
Après plusieurs mois d'absence, je reviens vers la Biokinésie et
Jacqueline ! Quelle autre preuve ???"
Béatrice
Grâce
à la Biokinegym enseignée par Jacqueline, je me suis réconciliée avec
l'exercice. C'est une gym douce où on écoute le corps. Tous les
exercices sont expliqués quant à leurs bienfaits. Il n'y a pas de
compétition juste le plaisir de faire du bien à son corps. Après le
corps, l'esprit avec un moment de relaxation.
Et tout cela biensûr dans la joie et la bonne humeur !
ChristineDepuis
une dizaine d'année je participe aux séances de Biokinésie et en tant
que "vétérante" dans le groupe, je dirais que j'ai une certaine
"addiction" !
Mon corps s'est progressivement adapté à ces
nouveaux mouvements lents, en douceur et en souplesse, avec variété
d'exercices au niveau des articulations, des viscères, de la
musculation et grande nouveauté pour moi, toujours un "travail" en
conscience.
Je continue à participer à mon rythme, sans souffrance
et je n'oublie pas de mentionner le côté positif et les bienfaits
relationnels, en plus de se retrouver en groupe, d'échanger, de
communiquer et de créer des liens.
Merci Jacqueline et vive la Biokinésie !
Lucette
TÉMOIGNAGES
CURE DE RAISIN
Un week-end en cure de raisins, dans un cadre magnifique et
encadré par une personne au petit soins pour vous, mais que demander de
plus !
Je garde un merveilleux souvenir de ce séjour en cure de
raisin, ou Jacqueline vous conseille, vous accompagne et ça toujours
avec cette bonne humeur qui la caractérise depuis que je la connais !
Merci, merci beaucoup et dès que mon emploi du temps me le permets je
reviens vite vers toi.
John D.Très bon
week-end, je suis venue sans attente sinon une parenthèse. Résultat :
très belle parenthèse, au-delà de ce que je voulais par les conseils
naturo donnés. Groupe sympa, échanges agréables
Véronique«
Un séjour harmonieux, un merveilleux ressourcement pour le corps et
l’esprit. Les activités organisées étaient très complémentaires et se
sont succédées pour moi de manière fluide et tranquille. Les
explications, l’enseignement la présence et la disponibilité de
l'animatrice, le tout m’a parfaitement convenu ; un accompagnement où
compétence, simplicité et convivialité nous ont permis de vivre en
confiance et dans la bonne humeur ce séjour revitalisant. Le contenu
général du séjour était pour moi très riche. Le tout dans un paysage
magnifique »
Raphaël
"Je n'ai que des bonnes choses a dire sur la cure. Je suis
vraiment surprise de ne pas avoir senti de manque de quoi que ce soit
pendant le court séjour et en repartant je n'ai eu qu'une envie :
continuer…
Je veux le refaire l'année prochaine et ce coup là
tenir une semaine. j'ai appris plein de choses que je mets en pratique
(exemple : le verre d'eau chaude a jeun tous les matins)
je me suis sentie allégée très vite "propre" et pleine de vitalité."
Fafou
J'étais très contente de la cure de raisin, j'étais en bonne énergie
toute la semaine suivante
J'ai apprécié les personnes qui ont formé le groupe. L'ambiance était
sympathique, respectueuse et chaleureuse.
Les ateliers m'ont aidé à écouter mon ressenti et à lâcher le mental ce
qui m'a permis d'être dans l'intuition.
Et tu as orchestré ce week-end dans la bienveillance, la
joie, la transmission de tes savoirs, les échanges concernant nos
''mieux être'' avec sérieux et humour.
Bises"
Nady
"Nous allons vraiment très très bien après ce we passé avec toi c'est
la pleine forme pour démarrer cet automne pour Nady et moi-même. Nous
avons prolongé la conso de raisin et une bonne alimentation et comme
nous
bougeons beaucoup gym, tennis jardin rando natation ... pour moi ça va
très bien
On a vraiment passé un bon moment et on a déjà des candidats pour
d'autres cures de raisin."
François
"Ce qui a été important c’était de faire confiance à mon corps et de
découvrir sa capacité à supporter une monodiète.
J’ai
été agréablement surprise et la légèreté acquise de mon corps me fait
que confirmer le bien fonder de cette pratique et adieu la fatigue
après le repas.
J’ai eu une totale confiance en toi et n’ai pas
été déçue au contraire j’ai apprécié ta patience et ton
professionnalisme. Cela a été plus facile et je peux dire que je
recommencerai."
Marie-Ange
"Le week-end « cure de raisin » a été très bénéfique.
J’ai
davantage conscientisé un certain nombre de données liées à la santé,
tant par le film que par toutes les infos que tu nous as
communiquées, avec beaucoup de simplicité, de clarté et de
pédagogie.
J’ai poursuivi par une séance d'hydrothérapie du colon
et j'ai intégré des changements alimentaires auxquels je me tiens sans
difficulté.
J’ai perdu 5 kg et retrouvé une énergie que je n'avais pas connue
depuis un moment.
Sur
le plan de l'organisation générale du w.e., j’apprécie beaucoup la
variété et la richesse des activités proposées et le rythme harmonieux
que tu sais imprimer au stage avec un subtil mélange de rigueur,
souplesse et convivialité.
Humainement,
c'est aussi un moment très riche de par les rencontres et les échanges
que permet la cure en groupe.
Un grand merci à toi pour ces beaux moments."
Rui
"What a terrific way to get clean. I enjoyed every minute of
it and can highly recommend this Cure de Raisin to anyone who'd like to
detox (and lose a pound or two) before the winter. There was
masses to do, the company was particularly convivial and I learned a
lot. Thank you Jacqueline"
Sue
"Je suis très heureuse d'avoir participé à ce week-end. Je
me suis sentie à ma place. La cure de raisin était complètement
nouvelle pour moi. Jacqueline tu m'as appris beaucoup de
choses et j’ai toujours la joie de te rencontrer. En ce qui concerne
le stage, les promenades ont été superbes, en contact avec la nature.
Le massage… très bonne expérience avec 10 mains… C’est un bel endroit
où nous étions, une bonne intimité. Je te remercie pour ton attention, pout ta
douceur Jacqueline, ton échange. Je n’ai pas spécialement une phrase
qui me vient, c’est qu’il faut vivre tes stages car ils seront tous
différents et agréables, remplis d’AMOUR. Merci encore pour tout »
Christine
«
Ce stage bienfaisant pour le corps, permet aussi de se poser des
questions sur soi-même, son contact avec les autres, sa façon de vivre,
et donc de pouvoir s’améliorer. Bravo pour ton contact et ta
simplicité qui donnent à ce séjour une convivialité qui n’est pas
toujours facile à trouver entre personnes qui ne se connaissent pas. Je
suis séduite par cette cure de raisin que je renouvellerai avec
beaucoup de plaisir. Je t'embrasse. »
Viviane
«
Ce stage initiatique est intéressant à tous point de vue. Par son
contenu qui mêle santé, spiritualité, recherche de soi (fonctionnement
physique et mental) détente et convivialité. Par son environnement
composé d’une splendide nature animé par une personne qui mérite
d’être connue, d’un centre de vacances très agréable et d’un temps qui
était au rendez-vous. Maintenant que l’expérience est connue, il ne
reste plus qu’à transformer l’essai. Deux jours pour concilier corps et
mental méritent d’être investis »
Antoine
«
J’ai apprécié avec grand plaisir ce week-end pour le lieu qui
correspondait à un besoin de paix et de plein air. Les randonnées,
promenades sous bois et la compagnie d’un groupe joyeux, motivé, simple
et sympathique m’ont permis de me décharger de mes préoccupations
journalières. Chacun a pu se dire, et l’écoute des autres personnes m’a
terriblement enrichie. La cure de raisin m’a été très agréable et
facile, sans oublier les quelques contraintes que j’ai réglées sans
difficultés. Grand merci à toutes les personnes, à Jacqueline qui a fait tout pour que ce séjour nous soit le plus bénéfique.
Pour ma part, elle a réussi. Merci pour le beau temps. Grand merci à
la vie ! »
Anne-Marie
Très bon week-end avec une belle animation, un groupe sympa avec
beaucoup de respect, de bienveillance, de chaleur, de douceur, d'amour.
Bon moment pour revenir sur soi, s'écouter, ressentir.
C'est très enrichissant !
Bernadette
J'ai
passé un formidable moment d'échange, d'introspection, d'apprentissages
riches. J'ai aimé la variété mais également les temps de pose. J'ai
apprécié pouvoir profiter de la piscine. Quel bonheur d'être au milieu
de la nature avec des personnes bienveillantes, toutes à la recherche
de mieux-être. Merci !
Christine P.Séjour
surprenant où j'ai découvert les bienfaits des émonctoires. J'espère
pouvoir poursuive la cure pour vivre encore plus fort les bénéfices.
Merci Jacqueline
Isabelle
"Ce fut un week-end merveilleux, le soleil étant au
rendez-vous pour des randonnées qui m'ont remplie d'émotion car les
paysages étant superbes, il y avait le calme ce qui permettait de se
retrouver face à soi-même par moment, plus toutes les infos données par
RV c'était très enrichissant.
Quand à la cure par
elle-même, elle m'a surprise car j'avais très peur d'avoir faim, et
bien pas du tout malgré les odeurs de cuisine qui venaient nous
chatouiller les narines, les paniers de chocolatines, un régal pour les
yeux tout simplement.
J'ai continué 2 jours
supplémentaires car je me sentais vraiment très bien, allégée, sereine,
reposée cela m'a permis aussi de retrouver le sommeil ouf!!! Enfin, un
transit régulier, un dynamisme incroyable car avec la fibromyalgie, je
suis épuisée rapidement,cela n'est que du bonheur, j'oubliais aussi ce
qui est important, les rencontres au sein de la cure ce qui aide
beaucoup, les activitées relaxation, massage, atelier,
Merci
Jacqueline pour ton écoute et ta disponibilité, ta douceur et ta
gentillesse.
Je reviendrais l'année prochaine avec beaucoup de joie!!!!!!!!"
Georgina
TÉMOIGNAGES
CURE DE POMMES
3
jours de réel détoxination physique et mentale, une 2ème cure très
satisfaisante autant au niveau des ateliers qu’au niveau des cours.
Toujours très heureuse de participer aux ateliers de Jacqueline, très
pédagogue et empathique.
Christelle
Moments très instructifs et intéressants et efficaces…
Gisèle
J’ai été enveloppée tout le week-end, les ateliers étaient vraiment
super et je n’ai pas eu faim du tout.
Je recommande l’expérience.
Laura
Un week-end ressourçant, dynamisant, enrichissant.
L’alternance des activités intérieures/extérieures, physiques/créatives
aide à bien vivre à bien vivre la diète.
La proximité de l’océan contribue largement au rechargement
énergétique.
Les infos en naturo donnent de bons repères. Merci beaucoup.
Marie-Geneviève
Ravie d’avoir découvert la monodiète de pommes, la naturopathie.
Agréablement
surprise de ne pas avoir ressenti la faim, le manque d’autres aliments,
de ne pas avoir d’envies alimentaires particulières.
Venue pour
vivre une expérience inédite - objectif atteint ! Intéressant à travers
cette cure de détoxination de se découvrir soi ou redécouvrir d’être à
l’écoute de soi, de son ressenti, de lâcher prise sur ce qui envahit au
quotidien.
En conclusion il me semble que ça permet de ne pas passer à côté de
soi. A vivre !
Séverine
Je voulais te témoigner ma gratitude pour tout ce que tu apportes dans
cet univers.
Un grand merci à toi ! Merci de partager ton savoir, d’avoir pris soin
de nous tous !...
C’était un week-end merveilleux.
Jessie
Merci
Jacqueline, j'ai passé un très bon moment de partage, de «
recentralisation », d’écoute de soi-même, de découverte de par les
ateliers et de découverte des personnes du groupe. Je le revivrai
volontiers !
Véronique
Une
fois encore, une très bonne expérience de se retrouver en groupe. De
belles rencontres, l’occasion de faire remonter des émotions. Ces
week-ends permettent de vivre pleinement en conscience et de se rendre
compte que l’alimentation peut passer bien après. L’accompagnement avec
Jacqueline et l’occasion de lâcher complétement prise et de découvrir
des parties de si au travers des différents ateliers proposés.
Céline
Cela
a été une découverte pour moi, je pensais ne pas tenir mais je n’ai pas
eu faim donc je me sens bien et serein. J’ai apprécié le groupe et les
balades, pas mal d’émotions sont ressortis de cette découverte.
François
Ce stage sur un week-end apporte énormément sur le plan personnel, sur
la connaissance de son alimentation et su les possibilités de son
corps. On se découvre des capacités de jeûner sans souffrance et dans
la joie. J’ai découvert ce qu’était l’absence de faim. Cela amène une
réflexion sur notre manière de nous alimenter au quotidien.
Maguy
TÉMOIGNAGES
CYCLE d'INITIATION à la NATUROPATHIE
Ces 9 séances n'ont été que du bonheur pour avoir une idée de ce qu'est
la naturopathie.
Merci Jacqueline pour ton professionnalisme, ta simplification de
sujets parfois compliqués et ta bonne humeur.
Je continue à essayer de mettre en place des petites choses afin
d'améliorer ma santé au quotidien sur tes bons conseils.
Je retiens déjà ma place pour la cure de raisin que je ne voudrais
louper pour rien au monde.
Je
recommande ces séances à toutes personnes qui veux acquérir des notions
de naturopathie, avoir de l'autonomie et le déclic de cette façon de
vivre au quotidien pour le bien être de chacun.
Continues sur cette voie afin de nous apporter le bon sens qu'avait nos
anciens et que nous avons oublié
Anne-Michèle
Je suis ravi d’avoir participé à ces
séances, d’autant plus que je suis arrivé par hasard car j’ai cru qu’il
n’y avait qu’une seule séance. Bien m’en a pris ! J’étais venu pour les
cures et en fait je me suis aperçu que j’ai appris beaucoup de choses
sur l’alimentation, sur notre fonctionnement, les émonctoires…
A
tel point que j’ai passé pas mal de chose dans ce que je vis, dans le
concret. Bonne découverte des huiles essentielles !
Ça me
rallie tout à fait à ce que je recherche, c’est à être en
pleine
possession de tout mon potentiel et vraiment ça répond à ça. En plus le
groupe est super et je crois que ça y fait dans l’intégration, dans la
simplicité.
Je trouve que c’était très bien construit ton cycle,
c’était très clair, il y a une logique que l’on voit à la fin et que
l’on comprend. Merci pour cette clarté et pour cette structure.
Christian
J’ai beaucoup apprécié, j’ai appris
beaucoup de choses, maintenant c’est un travail sur soi, qui va
demander du temps et de la réflexion.
Ce que j’apprécie
c’est qu’on fait de la pratique et pas que de la théorie. C‘est bien de
déboucher sur la pratique ça pause bien les choses, on mémorise bien.
Les notions ça nécessite de les assimiler, la pratique on voit de suite.
Jocelyne
Moi j’étais venue
avec des certitudes, j’étais certaine d’être quelqu’un qui mangeait
très bien,
qui avait une hygiène de vie quasi parfaite, dans un milieu idéal, avec
un
environnement exceptionnel !!! Et en fait, les cours m’ont
permis de faire
le point, d’écorcher certaines idées reçues, de recaler certaines
choses. J’ai beaucoup
appris sur les différentes cures, ça me
« titille » sans avoir
passé le cap, peut-être que je le ferai un jour...
J’ai
la
chance de connaitre Jacqueline depuis quelques années… c’est
Jacqueline ! C’est
une personne très à l’écoute, donc
c’est agréable aussi. Ce n’est pas quelqu’un qui fera son cours et puis
basta.
On peut poser la question bête, on va la poser, et on aura une réponse.
L’effet
du groupe et la très bonne ambiance ont été certainement très bénéfiques à notre
implication et la
compréhension des cours…
Béatrice
La
première séance, j’avais du mal à voir ce que tu pouvais m’apporter, ça
avait du mal à avoir une résonnance en moi. Tu disais d’avoir une vue
d’ensemble et moi je restais avec mon symptomatique, avec mes huiles
essentielles pour si pour ça. Au fur et à mesure des séances, et cette
séance sur le psychologique où tu t’es positionnée vraiment là-dessus,
moi ça m’a ouvert et tu m’as permis de faire le lien à ce moment-là.
J’ai pris conscience de tout ce que tu as dit, ça a résonné à fond…
Concernant la pratique, de voir les objets aussi, c’est concret !
Marion
J’ai passé de très bon moment. J’ai
beaucoup apprécié de
venir même si pour moi il y avait des fois des choses qui n’étaient pas
toujours évidentes, des fois des sujets où je n’avais pas forcément
envie mais
parce que ça remettait des choses en question chez moi... Ça m’a
beaucoup plu !
Je trouvais bien parce que souvent on
reprenait les choses
de la fois d’avant et que c’était nécessaire
parce que je n’avais pas toujours le temps de relire mes
notes et ça
permettait de remettre les doigts dans la prise avant de réattaquer
quelque
chose. C’était bien qu’il y ait un rappel, petit mémo, de nous y faire
penser,
de réfléchir plutôt que de lire bêtement.
Je suis contente parce que j’ai
réussi à expérimenter pas
mal de choses, et pas mal de petits trucs que j’ai pu mettre en place,
qui sont
restées et quand je ne les fais pas, ça me fait bizarre, ça me manque.
Donc je
me dis que c’est plutôt positif. J’ai trouvé qu’il y avait une nette
amélioration. Les huiles essentielles je connaissais déjà mais ça m’a
permis
d’approfondir ou de revoir des choses que j’avais oubliées. C’était très bien et je suis
intéressée pour
approfondir sur le développement personnel.
Alexia
Je suis très contente d’avoir survolé, parce que c’est ce
que j’attendais, de découvrir. J’ai beaucoup apprécié ta façon de faire
aussi. J’avais fait le stage de gestion des émotions, j’avais déjà
beaucoup apprécié tout ce qui c’était passé et ta façon d’être. J’ai
mis des petites choses en place.
Elisabeth
J’ai beaucoup aimé, ce qui me plait
beaucoup c’est que ce
que j’ai découvert par ailleurs, toutes les expériences que je vis
maintenant
aussi, ça va dans le même sens. Et ça renforce les convictions que je
peux
avoir sur un potentiel incroyable que l’on peut avoir, sur notre
reliance et
qu’en prenant soin de nous on peut accéder à tellement de choses qu’on
n’imagine pas forcément et ça, ça m’émerveille !
Ça complète des choses que j’avais un
peu touchées, ça va
sur des choses que je ne connaissais pas aussi.
Yolaine
Je pensais que ça serait surtout sur
l’alimentation et en
fait j’ai découvert un monde beaucoup plus large que ce que je croyais.
Ça m’a
bien intéressé aussi et j’aimerais approfondir aussi plein de choses.
J’essaie
de mettre en pratique au quotidien, dans mon travail, d’en parler avec
les gens
qui sont assez réceptifs.
Karen
J’ai été absolument ravie. Sur le rythme au début je trouvais que
15 jours c’était trop long que j’avais envie de savoir plus. Et puis
finalement je me dis que c’était très bien parce que ça permettait de
mûrir les choses. Donc parfait !
Oui il y a des choses qui chamboulent un peu…
Ça ouvre pleins de portes !
Ça m’a tellement intéressé que j’ai envie d’aller bien plus loin sur
différents sujets.
Merci beaucoup Jacqueline de partager ces connaissances.
Maud
TÉMOIGNAGES
DÉSERT
"Je
ne sais où commencer, si ce n'est dans le désert lui-même, le désert de
repères extérieurs propulsant le "regard" vers l'intérieur, les
profondeurs pour y trouver mes "marques", les soulever et les
partager... Là-bas, c'est moi que je trouve, moi que j'exprime en me
libérant du besoin d'acquiescement de l'autre. En d'autres mots j'y ai
ancré la compréhension de s'aimer soi avec l'accompagnement précieux de
Jacqueline, qui m'a montré l'exemple du chemin de l'écoute de soi en
exposant son propre vécu. Quel courage de dévoiler ainsi la
houle
troublante de son propre ressenti, de sortir du rôle "classique"
attribué à l'animatrice. Merci Jacqueline d'accompagner en te livrant
toi en "démonstration" et de partager, transmettre ce chemin vers
l'AMOUR de soi et ainsi nourrir l'AMOUR de l'autre ...l'AMOUR en soi.
Merci d'être.... et là de surcroît"
Julian
"Je
suis venue pour vivre le désert, passer d'agréables moments et
découvrir ce qu'est le ressenti. On me posait la question comment
vas-tu réagir face à ton ressenti ? ma réponse était simple, si ça sort
tant mieux si rien ne sort tant pis j'aurai au moins découvert le
désert...
Effectivement j'ai découvert le désert, la beauté des
lieux, le regard qui s'évade dans l'immensité du paysage, du ciel et ce
sable si doux qui était pour moi un élément complice, de sûreté... Il
s'agit d'un lieu d'une telle simplicité mais tellement différent qu'il
en devient richesse, force par l'intensité de ce que j'y ai vécu.
J'ai aussi pris conscience de l'importance de l'amour de soi par
l'écoute de ses besoins et de son acceptation.
J'en
ressors avec l'un de mes plus beaux cadeaux celui de ma propre
naissance, mais aussi avec des personnes avec qui j'ai partagé cette
semaine fantastique qui seront à tout jamais dans mon cœur et pour qui
j'ai un amour inconditionnel.
Merci à toi Jacqueline pour ton
accompagnement et ton dévouement d'une telle richesse de cœur et de
spiritualité mais aussi aux différents partages vécus avec Ahmed et
compagnie. Sans vous tous je n'aurai pu me faire ce si joli cadeau et
grandir dans ce que je suis."
Vanessa
"Au
départ j'ai ressenti l'immense envie de partir dans le désert, loin de
tout, loin des contraintes du quotidien. Je ne savais pas exactement ce
que j'allais trouver là bas, mais la seule chose que je savais c'est
que c'était le moment pour moi. Une fois dans le désert, il m'a été
très facile de vivre au fil des journées et à mon propre rythme. La
beauté du paysage que ce soit de jour comme de nuit aide à se sentir
complètement soi même. Le désert est simple, merveilleux et grand.
C'est aussi ce que j'ai trouvé dans le groupe. Durant le séjour il y a
eu beaucoup d'émotion, une cohésion de groupe incroyable où se sont
mêlé beaucoup d'amour, de franchise, de confiance et de simplicité. Une
mise à nue étonnante qui m' a permis de réaliser la puissance du
ressentie mais aussi à la fois la difficulté de ne pas le compromettre
et l'invalider. Ce séjour a été une très bonne expérimentation des
répercussions de ne pas être en cohésion totale avec soi même. Ce qui
est difficile dans son travail, sa vie de famille, dans son couple mais
pas impossible. Ce séjour a été un vrai voyage au centre de moi-même et
il a été tellement bouleversant que je n'ai qu'une envie c'est revenir
dans le désert avec Jacqueline. Le séjour a aussi été de toute beauté
grâce au grand cœur d'Ahmed et à la simplicité des bédouins que je
n'oublierais jamais: Massaoud, Mohammed, Béchir et Hifa bien sûr. Ce
voyage est le point de départ d'une nouvelle vie, comme une
renaissance. Je tiens énormément à remercier Jacqueline pour la force
de son partage, son recul et son esprit de synthèse qui m'a beaucoup
aidé dans ce séjour et qui est toujours là dans la continuité du
séjour. Il y a eu un moment dans ma vie où j'ai voulu tout contrôler.
La force de mon mental m'a aidé à survivre aujourd'hui grâce
au
désert et au groupe j'ai appris et je continue d'apprendre ce qu'est la
vie; à suivre ma route en regardant autour de moi la beauté de ce(ux)
qui m'entoure(nt)...Merci à tous"
Céline
"Un
désert pas si désert... Ce qui m'a le plus frappée, dans le désert, ce
sont les gens ! Ceux que j'ai rencontrés. Ils étaient beaux, très
beaux. Tous. Tous très beaux. Tous bienveillants. Tous prêts à rendre
service. Tous rayonnants d'amour. Et de gratitude pour la Vie. Je
n'avais pas l'habitude de ça. Ça a été une découverte.
Peu à
peu, ça m'a aidée à m'ouvrir. Moi qui avais peur. Peur des autres, peur
de cette aventure dans le désert. Peur de l'inconnu. Grâce à l'amour et
à la bienveillance des participants, grâce à l'amour et à la
bienveillance des bédouins qui nous guidaient, j'ai pu m'ouvrir.
Prendre confiance en moi. Sortir des jugements et du ressentiment. J'ai
pu m'ouvrir à l'Amour. J'ai pu ressentir un peu de cet amour
inconditionnel dont je rêve tant.
J'ai pu m'ouvrir à l'amour que
je contiens. Et qui réclame de sortir. Et qui réclame de s'épanouir. Je
suis revenue plus confiante. Je suis revenue pacifiée. Je suis revenue
éclairée.
Dans ce désert pas si désert, ce qui a été déterminant
pour moi, ce sont les rencontres. Ce sont les humains. C'est la
richesse des échanges. C'est le partage des gestes quotidiens. C'est le
soutien des uns envers les autres. C'est la présence d'Ahmed. C'est
l'accompagnement de Jacqueline. C'est tous ces petits bouts de nous qui
se sont dévoilés, petit à petit. Et qui m'ont permis, alliés à la
beauté et à la puissance du désert, d'accéder à ce que j'avais perdu :
l'amour de moi, l'amour de la Vie.
Ce voyage m'a transformée. Je
n'en saisis pas encore toutes les implications. J'ai à intégrer. J'ai à
laisser faire. La magie du désert. Je me sens encore imprégnée de la
douceur du sable et de la courbure des dunes. Du feu de camp le soir et
de nous tous réunis autour. De la lune si présente, si forte qu'elle
éteignait à demi les étoiles. Je me sens imprégnée encore de ce goût
d'ailleurs, de ces odeurs d'autre part, du plaisir de vivre dans la
nature, de nous tous là-bas, reliés. Je me sens plus reliée qu'avant à
ce que je suis, et à ce qui m'environne.
Ce voyage que je me suis offert a été, et est encore, un cadeau
inestimable... Merci la Vie !!!"
Blandine
"Après quelques jours dans le desert, en marchant j´ai réalisé que cet
environnement me permettait de vivre l´instant présent et ainsi de me
sentir pleinement reliée avec lui.
Mes
sens étaient en plein éveil et cela me permettait de vivre la joie et
de me sentir encore plus vivante et unie avec la nature.
Merci Jacqueline pour ton accompagnement si authentique et si
enrichissant."
Coralie
"Peu
de choses à dire où trop justement depuis le retour, mais c'est
tellement intérieur qu'il y a un temps de décantation nécessaire tout
au moins pour moi
Voyage d'une vie où naissance d'un nouvel être?
De toute façon une modification de moi-même est assurée. Cela se vit
intérieurement."
Philou
"Merci
pour ce voyage du désert à la découverte de mon être, de mes
ressentis...car dans le désert, on ne peut pas tricher ou se masquer
derrière une pseudo apparence. Tout nous pousse à aller voir ce que
l'on ressent, pour être à l'écoute de nos émotions, lesquelles sont des
opportunités spirituelles pour grandir, pour savoir qui l'on est,
ce pour quoi nous sommes venus œuvrer dans cette vie
terrestre.
Le
désert c'est la rencontre avec nous-mêmes mais aussi avec des personnes
vraies qui œuvrent chacune à leur manière, que ce soient nos amis les
bédouins qui nous donnent et transmettent tellement par leur
générosité, leur coutumes, leur sourire, leur amour, et les personnes
du groupe car nous ne nous retrouvons pas dans un groupe par
hasard...oh que non!
Tout est juste...même quand les expériences vécues sont fortes et nous
paraissent irréelles.
De belles rencontres d'âmes se produisent, c'est si beau et tellement
indescriptible!
Quand
je suis rentrée dans le jura, on m'a demandé : "alors c'est comment le
désert?"...je répondais: «c’est énorme!!", ce qui énervait un peu mes
interlocuteurs car ce que je pouvais raconter n'est rien par rapport au
ressenti du moment présent.
Les pieds dans ce sable si fins,
chaud et pur, dans ce paysage sans frontières, calme, tranquille;
vaste, tout en rondeur...alors oui le désert c'est ENORME! Les couchers
et levers du soleil tous différents et magnifiques, le sérénité des
dromadaires, qui nous permettent de nous reposer, nous ressourcer sur
leurs dos lors des marches, le feu qui crépite, la musique, les chants
des bédouins le soir au coin du feu, la galette cuite dans le sable et
la braise...quel régal, la diversité du paysage d'une dune à l'autre,
les oiseaux qui nous accompagnent, les fous rires, Ahmed notre guide et
toi Jacqueline êtes vraiment dans l'authenticité de votre être,
accompagnant le groupe et chacun de nous, tout en étant vous aussi à
l'écoute de votre être ! Merci pour cet amour que vous vous donnez en
respectant ainsi votre ressenti, que vous nous donnez afin d'être nous
aussi amour. C'est énorme !! J'ai envie que d'une chose c'est d'y
retourner vite!
Je souhaite à chacun de vivre cette expérience
de vie où l'on grandit tellement, où l'on prend véritablement
conscience que l'on co-crée l'instant présent, coute que coute! D'où
être vraiment à l'écoute de notre ressenti et pouvoir l'exprimer... ce
qui pourra aussi éviter une piqure d'insecte ou une tempête de sable en
pleine nuit !
La meilleure façon de transmettre l'enseignement du
désert une fois de retour, c'est de continuer à œuvrer sur nous, à
laisser notre être illuminer de sa lumière, être à l'écoute de notre
ressenti, accueillir l'émotion sans jugement afin de connaitre nos
besoins et de pouvoir les satisfaire ! Et ainsi accepter l'autre dans
sa différence, avec amour et le guider par l'authenticité de notre
Etre... car l'autre est toujours miroir ou haut-parleur de nous-même !
Alors merci !
Pour tout ça et pour tout ce que l'on a vécu, pour ce que je suis
aujourd'hui ...un grand et immense MERCI Jacqueline!
Continues de nous guider, tu sais si bien enseigner, guider éclairer et
soigner !
Merci aussi à Marie-Odile qui à travers toi, Ahmed et le désert nous
permet de faire ce beau chemin!
Merci la vie."
Anne-Claire
"Je
me suis demandée plusieurs fois depuis que je suis revenue si j'étais
perdue. Je ne pense pas... Je me sens seule vous me manquez tous
énormément mais je ne me sens pas perdue.
Je dirai plus que j'ai changée en profondeur, et en ce moment je suis
plus sur une base d'observation de moi même.
Je
ne suis pas perdue puisque je me suis trouvée, mais je ne sais pas où
je dois mettre mes nouvelles limites que ce soit par rapport à ma vie
privée ou ma vie professionnelle. Alors j'y vais tout doucement, je
pose les choses les unes après les autres progressivement en observant.
J’ai l’impression de vivre à contre sens dans ce monde. Il va
trop vite, il y a trop de choses, trop de bruits, trop de tout. Dans le
désert c’était plus simple.
SIMPLE voilà le mot, mais attention
quand je dis simple ce n’était pas de vivre seulement avec un pantalon
et les pieds nus dans le sable. C’était Vivre, c’était Être de façon
pas compliquée ; c’était vivre profondément et non superficiellement au
travers de masques C’était être Simple intérieurement.
Si je
fais le parallèle entre mon retour de Compostelle (pèlerinage en 2006)
et celui-ci alors en rentrant de Santiago j'avais très peur car là bas
j'y avais découvert quelqu’un d’autre et à ce retour là oui j'étais
perdue par ce qu'il fallait que je fasse un choix entre l'ancienne
Laurence et celle que j'avais côtoyé pendant deux mois. Et le choix
fait à l’époque a été de remette mes anciens masques. Mais aujourd'hui
non je ne suis pas perdue, je n'ai pas peur non plus je
change de
garde robe c'est tout, je ne remettrai pas les anciens masques non pas
que l’on m’imposait mais que je m’imposais pour être reconnue des
autres. Et cette fois ci je revêts des vêtements qui me plaisent et que
j'ai envie de porter. J'ai l'impression d'avoir grandi d'avoir repoussé
les limites que je m'étais données jusqu'ici dans la vie. Mes peurs
sont toujours là certes mais je ne les enterre plus au fond de moi je
les écarte hors de moi.
Le dernier matin j’ai dit à Jacqueline :
"je me sens prête" je n'ai pas réfléchi cette phrase m'est venue comme
cela. Mais elle voulait dire tout cela.
Pendant le séjour j'ai
pris conscience de moi, que j'existais pour moi, qu'il était temps que
la petite fille qui était en moi grandisse et VIVE sans crainte d'être
abandonnée puisqu'il n'y a qu'une seule personne qui puisse l'aimer et
l'apprécier à sa juste valeur et cette personne c'est moi. Et à moins
de m'abandonner moi même....
Mais dans le "je me sens prête" il y
a autre chose qui résonne en moi, c'est que je suis prête à partir sur
ce nouveau chemin, je sais que j’ai un rôle à y jouer je ne le connais
pas encore (enfin pas consciemment). Alors je me laisse porter sans
crainte car je sais que ça va être Juste et donc forcément beau.
Voilà
je ne sais pas comment te remercier Jacqueline pour tout cela. J'ai
déjà demandé à mon âme de remercier la tienne pour cette semaine et ces
merveilleuses rencontres, et quand je fais cela un sentiment d'Amour
m'emplie… Alors moi Laurence je sais que tout ce qui s'est passé
l'autre semaine dans le désert était JUSTE..."
MERCI..."
Laurence
TÉMOIGNAGES
SÉJOUR DE JEÛNE
Groupe bienveillant, respectueux, fluide, très agréable. Les sites pour
les balades étaient ressourçants et emerveillants. Village de quiétude
propice à la cure.
Excellent séjour très bien encadré par Marie-Pascale et Jacqueline,
bienveillantes, professionnelles, deux personnes idéales pour mener à
bien une semaine de jeûne en parfait équilibre et sérénité.
Pascale
Je suis détendue et je me sens plus forte envers le futur. J'ai adoré
les ateliers, relaxant, créatif. Les balades étaient de toute beauté.
Frédérique
Jeûne très bien vécu grâce aux conseils prodigués par nos 2 animatrices
exceptionnelles de présence et de disponibilité. Beaucoup d'activités
proposées, beaucoup de conseils alimentaires. Vraiment une semaine
exceptionnelle !
Marie-France
Pour ma première expérience de jeûne en groupe, j'ai vécu des
expériences et des situations bien au delà du jeûne et je me sens
libérée et remplie d'énergie !
Marie-Paule
Entourés de 2 belles personnes, Jacqueline et Marie-Pascale très
professionnelles, attentives, disponibles et à l'écoute, nous avons
passés 7 jours bien remplis, bien occupés et sans ressentir la faim
grâce aux ateliers adaptés, aux ballades et aux soins.
Ce fût une découverte pour nous et nous sommes enchantés de ce que nous
venons de vivre. Très belle expérience qui va nous aider à changer
notre mode vie. GRAND GRAND MERCI
Muriel & Jack
Je suis venue pour aussi lâcher prise = Totale réussite !
Un régal de vous écouter et votre côté "à nos petits soins". Vous
pouvez être fières de vous, ce séjour est une vraie réussite sur le
contenu de la prestation. Merci à vous !
Cécile
Bravo et merci pour tout le travail en amont aussi. Très belle
complémentarité des animatrices. Les balades étaient superbes !
Véronique
Belle semaine pour détoxiner son organisme pour une régénérescence à
suivre. Tout est surprenant mais facile grâce à l'accompagnement
nécessaire.
Roselyne
Très belle expérience de séjour de jeûne. Jacqueline et Marie-Pascale
font un super duo et se complètent parfaitement.
Anne-Michèle
C'était mon premier jeûne. Je n'ai jamais eu, à ma grande surprise,
aucune sensation de faim. Encadrement super ! Bienveillance et
compétence de la part de nos deux animatrices Marie-Pascale et
Jacqueline. Merci à toutes les deux.
Anne-Marie
Animatrices bienveillantes, souriantes et chaleureuse. Groupe
bienveillant, chaleureux avec l'humour au rendez-vous. Les exercices
physiques étaient très bien. Très beau village acceuillant dans un
cadre pittoresque.
Marie-Line
TÉMOIGNAGES
MASSAGE DE BIEN-ÊTRE
Je
me suis allongée sur la table de massage tracassée de fatigue, cette
fatigue que l'on qualifie de "mentale" qui inhibe l'esprit et le corps.
Je me suis laissée faire, me suis abandonnée à tes mains qui tour à
tour interpellaient mes membres, puis mon corps tout entier. Quelque
chose d'indéfinissable et d'intense à la fois s'est passé, comme si mes
cellules se réveillaient une à une et e remettaient à fonctionner.
Quelque chose s'est mis à pétiller en moi d'agréable et léger comme si
mon énergie retrouvait son espace ou pouvait à nouveau s'exprimer.
Le massage m'a réveillée à moi-même ! Merci Jacqueline
Nadine O.
Enfin la sérénité, la plénitude et quel bien-être ! Quel beau cadeau
d'anniversaire j'ai reçu ! Merci Merci !
Marie-Jo
Je
ne pourrais plus me passer de ces massages libérateurs du corps et de
l'esprit qui nous ramènent dans l'Être, nous guérissent de nos maux de
"civilisation". Chaque massage est une bénédiction, une méditation, un
moment de pur bonheur. Longue vie à Jacqueline et merci à elle !
Maguy
"Que du bonheur pendant ce massage grâce à la magie des mains de
Jacqueline à qui je dis un grand MERCI"
Nadine U.
Après le
massage, j'ai ressenti une sensation d'être très droite et très
centrée, encore plusieurs jours après. C'est très étonnant ! Merci
beaucoup !
Annick.
Que
du bonheur, l'abandon total de mon corps et de mon esprit. Plus la
notion du temps. Jaqueline, tu as des doigts de fée. MERCI
Florence B.
C'était
une douce progression vers la confidence du corps et de l'esprit. Merci
d'avoir tant donné puis tant partagé. Je me suis approchée de vous,
authentiquement, humainement ! Merci.
Cécile
Plus
qu'un massage, un réel partage. Merci du fond du coeur Jacqueline pour
ton écoute, tes énergies, ton amour. C'était "DIVIN".
Amour, Paix et Joie
Jessie
Merci
pour ce massage libérateur, empreint de douceur et d'Amour. Merci à tes
mains merveilleuses. Merci pour l'échange et les échanges qui me
permettent d'avancer, d'évoluer.
Marie-Pascale
Un
massage digne de ce nom, bien plus qu'un simple modelage... Merci pour
ce merveilleux moment que j'espère renouveler... Depuis l'on m'a offert
d'autres modelages dans d'autres centres bien-être et aucun n'a été à
la hauteur de celui de Jacqueline ! Alors merci pour la qualité de ton
service.
Céline L.
J'amenais
avec moi mes "appréhensions" malgré que mon "intuition" m'aie bien
guidée. Je repars en pensant au prochain massage. Merci Jacqueline
d'avoir fait toutes ces approches différentes et d'en faire bénéficier
ceux qui en ont besoin. A bientôt.
Geneviève B.
Détente totale du corps et de l'esprit. Expérience à renouveler. A
bientôt
Stéphane T.
De la douceur, des vibrations remontant le long de la colonne jusqu'à
la tête. Vibrations de bien-être, de béatitude !
Marc
Un
moment de pur détente, un massage qui libère tant le coprs que
l'esprit... Je me sens apaisée, libérée des toxines... Merci Jacqueline.
Laure
Je me sens apaisée et plus sereine. Merci beaucoup pour ce massage de
détente
Emilie
Merci pour toute la plénitude apportée et pour cette belle rencontre.
Martine T.
Dès
que tes mains se sont posées sur moi, j'ai senti le bien-être
m'envahir. Ce qui passe par tes mains est divin ! Merci Jacqueline pour
ce que tu es et que tu transmets!!!
Marguerite
"Je remercie Jacqueline pour ce temps de reconnection, de douceur avec
soi. Merci la Vie!"
IsabelleLe massagre
"Paloma" prodigué par Jacqueline, est un véritable délice à déguster
sans modération. Lorsque ses mains, d'une douceur exquise, se posent
sur moi, je m'envole pour un incomparable voyage, au pays du bien-être,
de la détente et de la sérénité.
Merci Jacqueline pour tous les bienfaits que tu m'apportes.
Jean-Claude
...
Ce
message pour te dire que Stéph depuis ton massage se sent transformé,
grande forme pour grimper, il hallucine ! Du coup, il a équipé une voie
qu'il te dédicace...
Céline
Deux
photos prises dans la nouvelle voie d'escalade que j'ai équipée et
gravie (difficulté 7C) sur le site de Super Devotas en Espagne (Aragon)
: Super Paloma
Ce nom est appelé à figurer dans le topo-guide (actuellement en
gestation).
En souvenir du massage du même nom (ou presque) qui m'a fait beaucoup
de bien.
Amicalement,
Stéphane T.
TÉMOIGNAGES
STAGES
Ces deux jours ont été une vrai pause dans ma vie bien rythmée,
pour aller à la rencontre de moi-même, apprendre à écouter mes émotions
pour mieux comprendre les causes subtiles de ce qui me freine dans la
vie…
J’ai découvert l’existence de ma petite fille
intérieure et compris que je devais établir un lien avec elle, lui
prêter l’attention bienveillante dont elle a manqué, pour identifier
ses blessures, ses besoins et me libérer de tous ces « plombs" qui
m’empêchent d’être épanouie.
Tu nous a donné les clés pour
aller vers l’enfant libre, la joie, la créativité… à moi de suivre ce
chemin, d’apprendre à m’aimer, à oser exprimer mes besoins et mes
émotions, à pardonner à mes parents pour restaurer ma confiance en moi.
Ce stage de groupe m’a permis également de m’enrichir grâce
aux témoignages des autres participantes, avec qui une véritable osmose
s’est formée, même si nous ne nous connaissions pas au départ…
Cette
expérience a changé ma façon d’appréhender le sens de la vie, j’ai
l’espoir de pouvoir changer les choses en devenant « maître » de mes
émotions.
Encore merci pour tout ce que tu as partagé.
Delphine
Un week end bluffant !
Les activités menées avec compétence par Jacqueline se sont succédées
de manière
fluide et harmonieuse, en partage et en confiance avec un groupe de
personnes
d'une grande bienveillance.
Cette expérience m'a permis de commencer à intégrer un sens de soi
distinct des
autres, une force et une paix intérieure.
Ce stage est une porte qui s'est ouverte pour moi vers une autonomie
personnelle
et des relations harmonieuses.
Un énorme MERCI à toi Jacqueline.
Gaby
Le
stage était magique et exceptionnel ! Grâce à chacune, et grâce à toi
et ton expérience, qui a su bien guider le groupe. L'ambiance était
très belle.
Et j'en suis revenue + sure de moi sur le plan "j'existe", et sur le
plan "accepter mon corps".
Je travaille en ce moment sur mieux l'habiter.
Clothilde
Le
week-end partagé m'a permis de prendre conscience de beaucoup de
choses. J'ai pris conscience que je m'étais singulièrement éloignée de
mon enfant intérieur et qu'il était urgent que je me reconnecte à lui.
J'ai pris conscience que j'étais très très très éloignée de mes
ressentis et que forcément ils finissaient par pointer leur nez mais
avec fracas ! J'ai aussi compris à quel point mon enfant intérieur
pouvait m'être d'une grande aide en ces temps de décision pour un
changement de vie professionnelle, pour choisir une voie qui me
ressemble plus.
Les exercices effectués m'ont
également permis de sentir que je m'étais éloignée de mon
corps
et que j'avais besoin de passer par lui dans un premier temps pour me
recentrer.
Depuis le stage, j'ai à plusieurs reprise pris le
soin d'écouter l'agacement ou l'irritation que je sentais monter en moi
pour essayer de nommer le besoin caché. J'ai ensuite essayé de combler
ce besoin en prenant mon enfant intérieur dans mes bras. Je ne suis pas
encore sure d'arriver vraiment à répondre à mes besoins mais déjà la
prise de conscience de mon besoin est une véritable avancée qui me
permet de communiquer sereinement aux autres sans agressivité. J'ai
ressenti un véritable apaisement à la suite du we et qui perdure malgré
la reprise du travail. Alors sincèrement un grand merci pour
tout
cela !
A.J.
Merci jacqueline pour ton stage qui m'a beaucoup apporté !
Il
est de moments dans la vie où un tout petit rien peut faire la
différence,et je crois que tu m'as donné cet appétit de vie, cette
force qui me manquait.
Je ne saurais te dire toute ma gratitude.
Un grand merci également à tous les participants qui m'ont énormément
apporté.
Merci à toi. Pour ta force, ton authenticité,ta bienveillance, ta
justesse, ton écoute, et le reste !
Yoann
comme
beaucoup de monde je cherche des réponses à mes questions (au combien
nombreuses); et comme je le dis souvent c'est la première question
qu'il ne faudrait pas se poser ,car après c'est la 2ième puis la
3ième......
En tout cas ce que je voulais vous dire,
c'est qu à travers le stage enfant intérieur, présenté et animé par
Jacqueline, j'ai eu beaucoup de réponses et vécu des moments qui m'ont
permis de mettre en évidence des blessures, des difficultés,
des
peurs.
Mais aussi cela m'a permis de vivre des beaux cadeaux de la vie.
Ce
fut 2 belles journées dans un accompagnement tellement bienveillant, et
dans le respect de l'individu ,mais aussi de tous ces "petits
enfants" qui ne demandent qu'a s'exprimer.
Voilà
bientôt un an que j'ai participé à cette rencontre et vraiment depuis,
tous les jours j'ai l'occasion de me rendre compte de ses bienfaits.
Reconnaitre ses émotions, les accepter, en tenir compte.
Se
reconnecter à soi et savoir que notre meilleure
amie c'est
nous même. Ah oui!!!!!pour moi cela n'était pas une évidence.
Par contre depuis je ne me sens plus seule, j'aime aussi me retrouver
avec moi.
Je
sais que toutes les réponses dont j'ai besoin sont en moi, alors
pourquoi ne pas écouter cette petite fille qui dit quand elle a mal,
quand elle est heureuse, en fait j'ai découvert que l'on sait tout de
nous.
De plus comme la vie est bien faite, j'ai pu vivre l'effet que nous
avons les uns sur les autres grâce au groupe.
Que
dire de plus, si ce n'est que je vous invite vivement à expérimenter
par vous-même, en vous certifiant que vous serez accompagnés par une
personne qui sait écouter, guider, mais surtout
respecter
ce que vous êtes.
Merci à toi JACQUELINE d'oeuvrer dans l'espoir de notre évolution
personnelle.
Christine
TÉMOIGNAGES
YOGA
Ce yoga m'apporte calme et sérénité. Je ressens les bénéfices de
cette pratique dans mon corps et dans ma tête. Associé à mon
alimentation santé, une énergie nouvelle circule en moi; mes idées sont
plus claires, mon travail plus efficace, tout mon être s'assouplit.
Merci de m'avoir fait découvrir cet outil exceptionnel."
Alexandra
Depuis
que je pratique ce Yoga toutes les semaines, je me sens mieux, j'ai
pris beaucoup plus de recul par rapport aux difficultés rencontrées
dans mon travail.
Cécile
Merci
Jacqueline, ces matinées sont toujours un régal. Moi qui me sentait
rouillée, je constate à quel point de séance en séance je me
réapproprie mon corps et je me sens mieux. Allant mieux dans mon corps,
je vais mieux dans ma tête... Encore merci !
Nicole
Je
suis venu conseillé par une amie mais craignant que toute une matinée
ce soit trop long et en fait, je n'ai pas vu le temps passer.
J'ai
pu pratiquer à mon rythme en fonction de mes possibilités et j'ai
beaucoup apprécié. Je reviendrai avec plaisir !
Christophe
Le
yoga du système nerveux me vitalise ; pour moi qui suis facilement
anxieuse, il m'apporte la pratique nécessaire pour calmer mon esprit et
ce faisant, me permet de libérer mon énergie, ma vitalité et ma
créativité grâce à un panel de postures et d'approches énergétiques qui
se complètent à merveille et se synergisent. L'effet est remarquable
sur ma clarté mental, me permettant d'avoir une autre vision sur les
choses, plus sereine et confiante, et aussi d'avoir beaucoup plus
d'énergie, et une libido et un appétit à vivre dynamisé. J'adore !"
Delphine
Je n'avais jamais expérimenté auparavant un cours de yoga comme ceux du
yoga de la régénération du système nerveux. L'enchainement proposé par
Jacqueline lors des séances, (mélange d'étirements, d'exercices de
respiration, d'exercices toniques, relaxation etc.) est conçu pour
faire circuler correctement l'énergie et il évolue au fil des semaines.
Dès
les premières séances, j'ai ressenti un apaisement global qui s'est
intensifié par la suite et que mon corps était moins tendu.
Au fil des mois, j'ai pu constater une amélioration de ma tonicité et
de ma souplesse pour certains exercices.
Jacqueline est là pour nous guider et nous conseiller pour trouver la
position qui nous convient le mieux.
Mon rendez-vous de yoga hebdomadaire était très important pour moi, et
lorsque je le manquais, mon corps sentait la différence !
Je conseille à tout le monde d'essayer au moins une fois le yoga de la
régénération du système nerveux!
Marie (une
participante au cours hebdomadaire qui vient de quitter la région)
Depuis
que je pratique ce Yoga je me sens plus ancrée dans ma verticalité. Mon
dos s’est redressé et mon thorax ouvert. Je suis consciente de ma
posture physique et de son influence sur mon psychisme et inversement.
Je sens plus de dynamisme, j’ai une meilleure récupération, ma
créativité s’est accentuée. Je constate que j’ai une meilleure image de
moi. Et surtout, mes objectifs sont clairs, je me sens renforcée dans
mes projets de vie, j’ai la sensation d’une route qui s’est tracée
devant moi. Merci pour ce Yoga dont les effets sont précieux, plus j’en
découvre sa globalité plus mon chemin s’éclaire !
Jacqueline
Un temps de paix et de reconnexion avec soi, ce samedi m'a permis de me
poser et poser mon esprit, merci Jacqueline pour ce moment partagé.
Isabelle
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