Les ateliers ci-dessous peuvent être proposés en d'autres lieux en fonction du nombre de personnes intéressées. 


Liste des thèmes disponibles :

Cycle d'initiation à la Naturopathie, prendre sa santé en main, éducation et prévention pour toute la famille  Cliquez ici

Apprendre à soulager ses douleurs articulaires cliquez ici
Apprendre à faire ses graines germées cliquez ici
Huiles essentielles cliquez ici
Des solutions pour améliorer son sommeil : en préparation
Ateliers créatifs : le dessin libérateur cliquez ici
Des solutions pour améliorer son transit intestinal cliquez ici
Renforcer son système immunitaire cliquez ici


D'autres thèmes sont en préparation. Si vous souhaitez être informé merci de vous inscire à la newsletter.


 

ATELIER

HUILES ESSENTIELLES

Je cherchais depuis longtemps des huiles essentielles de qualité que je pourrais recommander en toute confiance. Il y a quelques mois une amie naturopathe et infirmière, sans savoir que j'avais ce souhait m'a fait découvrir une gamme d'une qualité exceptionnelle.

J'ai pris le temps de tester ces huiles essentielles sur moi et mon entourage et j'ai été bluffée par les effets et leur efficacité.

J'ai ensuite creusé pour en apprendre plus sur l'origine de ces huiles essentielles et aujourd'hui heureuse de mes découvertes j'ai la joie de partager et faire connaître à mon tour ces huiles essentielles en proposant des ateliers gratuits par internet et en présentiel.

Que vous soyez débutant.e ou confirmé.e dans l'utilisation des huiles essentielles, vous trouverez dans cet atelier matière à vous enrichir dans la découverte de cette gamme.

Que ce soit par internet ou en présentiel, je limite le nombre de personnes afin de prendre le temps de répondre à vos questions.

Afin que je puisse vous faire parvenir un échantillon avant l'atelier, merci de prendre contact avec moi le plus tôt possible.

Si toutefois aucune de ces dates ne vous convenait, je vous invite à me contacter pour que nous voyons ensemble ce qui est possible.

Jacqueline Reignier
Praticienne de Santé, Naturopathe Vitaliste

EN PRESENTIEL

DIMANCHE 3 juin 2021
de 18h15 à 20h45

LIEU : LALOUBERE

courant mai à ALBI

date en cours de finalisation

PAR INTERNET

S'inscrire par tél ou par mail au moins 10 jours avant.
Pas de replay


Dates en cours de programmation

Participation en présentiel :
4 € pour la location de la salle.

Inscription :
Tél 06.12.92.36.69.
ateliers.bienetre (arobase) yahoo.fr

Initiation à la Naturopathie

Prendre sa Santé en Main

Éducation et Prévention pour toute la famille

Ces ateliers sont des moments conviviaux qui permettent de comprendre les grands principes de santé et de pouvoir les appliquer chez soi, de façon simple et pratique.

• l'alimentation (diététique et nutrition), les aliments vitalisants et ceux qui dévitalisent..., l'équilibre acido-basique, les différents types de cuisson, la digestion, etc.
• les différentes éliminations et comment soutenir les émonctoires
• l'utilisation des Huiles Essentielles, des plantes..., (comment constituer sa pharmacie au naturel),
• comment renforcer son immunité
• l'hydrologie 
• la biokinésie, la respiration,
• la gestion des émotions, la relaxation...
• Comment stimuler son énergie vitale...

et bien d’autres sujets comme :

Savoir prévenir les maux de l'hiver, se recharger en Energie Vitale, améliorer son sommeil, apprendre à soulager les douleurs articulaires...

L'objectif est que vous soyez acteur de votre santé et de votre bien-être.



Animatrice : Jacqueline Reignier
Praticienne de Santé, Naturopathe diplômée


Cycle : de 10 séances.

Horaire : 20h

Durée de l'atelier : 2h30 à 3h00.

Lieu : 2 avenue du Régiment de Bigorre à TARBES

Prix : 35 € par atelier


Début du prochain cycle : Mardi 8 octobre 2019  -   sur la base de 2 soirées par mois.

atelier

Apprendre à faire ses
"GRAINES GERMEES"

Vous vous demandez peut-être quel intérêt de faire germer des graines ? Et bien il y en a beaucoup dont :

• Leur richesse insoupçonnée en vitamines et minéraux excellentes pour refaire le plein d’énergie avant l'hiver et renforcer son système immunitaire !       
  
• Leur disponibilité, vous pouvez les avoir toujours dans votre cuisine, pas besoin d’aller à l’épicerie 
• Leur fraîcheur, contrairement parfois aux légumes sur les étalages, elles sont pleines de vie c’est un véritable « jardin d’intérieur ».
• Leur grand rendement, 1 cuillère à soupe de graines fournit beaucoup de pousses.
• Leur faible coût
• Aucun pesticide n’est nécessaire pour faire germer les graines, vous mangez donc bio à moindre coût
• Et beaucoup d’autres avantages à découvrir…

Pour les fêtes étonnez vos convives !
Et les enfants adorent !!!


Pourquoi participer à un atelier ?

Entre autre, parce que pour certaines graines il y a quelques astuces simples à connaître que je vous indiquerai et que l'on ne trouve pas dans les livres. Tout comme pour les germoirs ou la fabrique de son propre germoir.
Et c'est aussi l'occasion de passer un moment convivial !




Contenu :

• Comment les préparer, les consommer
• Leurs nombreux bienfaits pour la santé
• Recettes pour tous les jours et pour agrémenter vos plats de fête.
• Dégustation de graines germées
• Trucs et astuces
• Échanges + remise du support papier dont recettes
  
  
  
  

SAMEDI 9 DECEMBRE 2017
de 16h à 18h00

LIEU :
BIOCOOP 17 route de Pau à TARBES

Participation :
15 € pour les adhérents dont 5 € à l'inscription
18 € pour les non adhérents dont 8 € à l'inscription.

Jacqueline Reignier
Praticienne de santé, Naturopathe                            

ATELIER :

"apprendre a soulager

ses douleurs articulaires"

SAMEDI 23 MAI 2015

de 9H30 à 12H30

Au magasin BIOCOOP de TARBES

15, rue Garounère

        

AU PROGRAMME :

• Les différentes causes de ces douleurs
• Quelle alimentation éviter, laquelle choisir
• Exercices de déverrouillage articulaire et biokinésie
  
• Les réponses en naturopathie
• Les solutions pratiques
• Questions/réponses
  
  

Participation : 32 €

 

Jacqueline Reignier
Praticienne de santé, Naturopathe

ATELIER decouverte DES

HUILES ESSENTIELLES

•   Leurs propriétés
•   Méthodes d'extraction
•   Quelles huiles essentielles utiliser et dans quel cas ?
•   Précautions d'emploi
•   Questions/Réponses

Date à confirmer

De 14h30 à 17h30

A la BIOCOOP de Tarbes 

15, rue Garounère

Participation : 32 €   dont 10€ à l'inscription

Jacqueline Reignier
Praticienne de santé, Naturopathe

ATELIER CREATIF:

"LE DESSIN LIBERATEUR"

SAMEDI 18 Octobre 2014

à 16h00

Au magasin BIOCOOP de TARBES

Cet atelier s’adresse à toute personne désireuse de

• laisser sa créativité s’exprimer,
• découvrir quelque chose d’elle-même,
• se détendre, lâcher prise et passer un bon moment

Participation : offerte à l'occasion des 10 ans de Biocoop

RESERVATION OBLIGATOIRE

Nombre de places limité

S'inscrire directement auprès du magasin Biocoop de Tarbes 05.62.46.35.05.

ATELIER :

"Des solutions POUR AMELIORER

SON TRANSIT INTESTINAL"

SAMEDI 12 AVRIL 2014

de 9H30 à 12H30

Au magasin BIOCOOP de TARBES

AU PROGRAMME :

• Les différentes causes des déséquilibres
• Qu'engendre un transit perturbé sur notre santé globale
• Alimentation et transit intestinal
• Les réponses en naturopathie
• Les solutions pratiques
• Exercices de Biokinésie
• auto-massage
• Questions/réponses
• ...

Participation : 32 €

ATELIER decouverte SUR

"LES HUILES ESSENTIELLES"

•   Leurs propriétés
•   Méthodes d'extraction
•   Quelles huiles essentielles utiliser et dans quel cas ?
•   Précautions d'emploi
•   Questions/Réponses

SAMEDI 8 FEVRIER 2014

De 9h30 à 12h30

A la BIOCOOP de Tarbes 

15, rue Garounère

Participation : 32 €   dont 10€ à l'inscription

Jacqueline Reignier
Praticienne de santé, Naturopathe

ATELIER

RENFORCER SON SYSTEME IMMUNITAIRE

•   Précisions en cours

Date à définir

De 14h30 à 17h30

A la BIOCOOP de Tarbes 

15, rue Garounère

Participation : 32 €   dont 10€ à l'inscription

Jacqueline Reignier
Praticienne de santé, Naturopathe