Déverrouillage articulaire,
mouvements pour entretenir la santé,
relaxation

Dynamisez votre corps avec des mouvements simples,
pratiqués en conscience, pour entretenir votre santé.

Accessibles à tous.

• Retrouver ou entretenir une souplesse des articulations et de la colonne vertébrale

• Améliorer le fonctionnement des organes éliminateurs (foie, intestins, reins...)

• Favoriser la mémoire, la lucidité, la compréhension...

• Apprendre à se relaxer et à positiver sa vie.

Grâce à la respiration, les mouvements spécifiques, les postures, avec l'expérience du dosage de l'effort, la Biokinégym permet de devenir plus résistant sur les plans physique et psychique. Elle permet aux pratiquants d'évacuer le stress et de réduire leur fatigue.
C'est la découverte de tout un éventail d'exercices à faire chez soi avec peu ou pas d'investissement.

LIEU	JOURS & HORAIRES
TARBES - FERME FOULD quartier L'Ormeau   rue de Broglie  en face du mur d'escalade	Jeudi de 9h15 à 10h15

possibilité de nous rejoindre à tout moment de l'année

AUTRES COMMUNES si vous souhaitez que des cours aient lieux dans votre commune et que vous êtes plusieurs à être intéressés contactez-nous.

grâce à l’action des muscles sur les organes par des mouvements combinés de flexion, torsion, etc., ceux-ci sont auto-massés donc nettoyés d’où un meilleur fonctionnement du foie, intestin, rein, poumons…
La circulation sanguine est activée, par conséquent les fonctions d’élimination sont améliorées (transit…)
Le travail musculaire ouvre les articulations, tonifie les muscles et nourrit l’os (prévention de l’ostéoporose et de la déminéralisation)


Grâce à une respiration maîtrisée, le pratiquant va pouvoir se recharger et faire le plein d’énergie vitale.


La biokinésie évacue le stress, apporte une plus grande lucidité et favorise la mémoire et la compréhension.

"Le muscle est le contrepoids du nerf"     

Edmond Desbonnet

Qu’est-ce que la biokinésie ?

voir le DIAPORAMA